Férias pedem atenção ao tempo das crianças em frente às telas

As férias escolares dobram a lição de casa para os pais. Ocupar os filhos com atividades longe das telas dos celulares, dos computadores e das tevês.

Estudos relacionam a exposição exagerada às tecnologias a problemas na saúde mental das crianças e dos adolescentes. Além de provocar ansiedade, o uso excessivo das telas leva ao sedentarismo a comportamentos compulsivos e a dificuldade de interação social.

As informações são da neuropsicóloga Marli de Oliveira, do Hospital de Saúde Mental Professor Frota Pinto, em Messejana. Ela alerta que o uso das telas é exagerado quando compromete as atividades do dia a dia.

A especialista orienta de acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde.

A psicóloga Marleide Oliveira indica a criação de hábitos saudáveis como uma maneira de os pais controlarem o uso das tecnologias.

Na troca de telas por abraços, as férias se tornam um tempo maior entre pais e filhos, relaciona a especialista.

A  psicóloga considera, ainda, que atividades de lazer com a família possibilitam, além da diversão, o conhecimento de novos lugares e fortalecem a sensação de segurança das crianças.